Teresa Perales nació en Zaragoza en 1975. A los 19 años, una neuropatía la privó de movilidad en las piernas y recurrió a la piscina como un medio en el que lograr mayor libertad, aunque la natación no había sido hasta entonces su deporte favorito.

En la actualidad lleva seis Juegos Paralímpicos y 27 medallas a sus espaldas: 7 oros, 10 platas y 10 bronces. Desde los Juegos de Londres 2012, Teresa no ha dejado de recibir premios y condecoraciones, como la Gran Cruz de la Real Orden del Mérito Deportivo o el Premio Princesa de Asturias de los Deportes en 2021. Está casada con un periodista, Mariano Menor, aunque hay otro Mariano en su vida, su hijo, por el que hace malabares para compatibilizar el deporte y la familia.

Ha ejercido diferentes cargos de gestión y responsabilidad pública, entre los que destaca el cargo de Diputada en las Cortes de Aragón.

En 2014 la editorial Conecta publicó su libro La fuerza de un sueño, libro en el que trata el afán de superación, el entreno de las emociones y la capacidad de visualizar el éxito. En la natación, la política, la escritura o las conferencias que imparte como speaker especializada en Motivación y Deporte pone de manifiesto la máxima que impulsa su vida: querer es poder.

Recientemente ha recibido el Premio Adaptación a una vida; una vida de cine, por parte de CIBRA (Festival del Cine y la Palabra), el Premio Embajadora de Aragón de los Hosteleros y Empresas de Turismo y ha sido elegida entre las Top 100 Mujeres Líderes en España en la categoría de cultura, ocio y deporte.