«Ya basta de homilías, las organizaciones innovadoras necesitan cerebros insurrectos, no podemos enfrentarnos al futuro con discursos del pasado.»
Victor Amat es toda una institución cuando se habla de psicología y psicoterapia a nivel español, que ha ganado atención mediática por su aproximación escéptica hacia las corrientes del pensamiento positivo y la autoayuda fácil. Con experiencia como psicólogo y terapeuta en activo, y también como profesor en universidades y masters y conferenciante, sus charlas son un espacio de reflexión dinámico en el que brillan la naturalidad y el humor como métodos para aproximarse a los defectos e inseguridades que todo el mundo tiene.
Vídeos
Conferencias
Desde su posición de psicólogo, psicoterapeuta y divulgador de conocimientos en el ámbito de la psicología y la salud mental, Victor Amat realiza conferencias de las siguientes temáticas:
- Cómo lidiar con la ansiedad
- Explotar la creatividad de uno mismo
- Comprender y enfrentarse a los miedos
- Aceptar los estados de ánimo e incorporarlos a la personalidad
- La importancia de los deportes para cuidar la mente
Estos son solo unos pocos temas de los que Victor puede conferenciar, pero está abierto a tratar otras materias de las cuales se puedan extraer reflexiones psicológicas.
Biografía
Víctor Amat es psicólogo y psicoterapeuta de práctica privada desde hace más de 25 años especializado en estrategia y persuasión y que se ha posicionado como "neurolingüista postpunk y psicoterapeuta schrödingeriano", por sus reflexiones paradójicas y su escepticismo en lo relativo al pensamiento positivo. Además, fue ganador del título de campeón de Europa de Kickboxing y su experiencia le ha servido para moldearse como psicólogo especializado en estrategia y persuasión. Recientemente publicó el libro Psicología Punk (Ed. Vergara).
Es licenciado en psicología por la Universitat Ramon Llull y ha divulgado su filosofía antifundamentalista como profesor colaborador en destacadas instituciones públicas como el Institut Catalá de la Salut, la Diputació de Barcelona, la Generalitat de Catalunya, multitud de universidades catalanas o la Fundació Les Heures. Además, actualmente es presidente de la Asociación Española de Psicoterapia Breve y director del Master y Postgrado en Intervención Breve y Estratégica (Intervención clínica) de la Universitat de Girona. Dirige, también, el Centro de Terapia Breve de Barcelona (CETEBREU) y la escuela de formación online para profesionales, Escuela PaloBajo.
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Una reflexión contra el pensamiento positivo y naif.
¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo? Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro.
Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz y no necesitaría consumir todas esas cosas. Pero no es así. El pensamiento negativo aparece y permanece, a pesar de nuestros esfuerzos para no pensar en él. Es ahí donde podemos cambiar.
En este libro, el psicólogo Victor Amat desmonta uno a uno los mitos del pensamiento naif y nos muestra que podemos reivindicar nuestras capacidades mentales y aprovecharlas a nuestro favor, y que, a pesar de la paradoja, el hecho de permitirse ser negativo nos lleva a un estado de bienestar.