Bienestar

Cocina peruana
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Cocina peruana

Bienestar
CU00147
149,00 €
Descubre las recetas de la cocina peruana de la mano de Gastón Acurio, uno de los chefs más influyentes del mundo.
Yoga para embarazadas
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Yoga para embarazadas

Bienestar
CU00884
59,00 €
Curso de 4 semanas para disfrutar de tu gestación y tener un parto consciente  
Programa de yoga y meditación para el teletrabajo
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Programa de yoga y meditación para el teletrabajo

Bienestar
CU00655
59,00 €
Participa en un programa para conseguir consejos y prácticas de autocuidado físico y emocional en casa 
La educación de tus hijos
Disponible
  • A través de videos A través de videos

La educación de tus hijos

Bienestar
CU00108
29,00 €
La educación de tus hijos es una de las tareas más complicadas a las que tienes que hacer frente. La psicóloga Maritchu Seitún te ofrece todas las herramientas que necesitas para criar hijos felices y con recursos para desenvolverse en la vida.
El duelo: aprendiendo a dejar ir
Disponible
  • A través de videos A través de videos

El duelo: aprendiendo a dejar ir

Bienestar
CU00656
29,00 €
Aprender a retomar la vida luego de enfrentarse a una pérdida.
¿Cómo ir de la ansiedad a la serenidad?
Disponible
  • A través de videos A través de videos

¿Cómo ir de la ansiedad a la serenidad?

Bienestar
CU00658
29,00 €
Genera un cambio de actitud y comienza a escuchar tu cuerpo.
Poder personal
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Poder personal

Bienestar
CU00634
29,00 €
Coral Mujaes te enseña en este curso como crear un cambio inmediato, sin utilizar tú fuerza de voluntad.
El cuidado de tu piel
Disponible
  • A través de videos A través de videos

El cuidado de tu piel

Bienestar
CU00305
29,00 €
El Dr. Gutiérrez Valls te presenta de forma clara y sencilla una guía práctica para que trates tu piel como a esa amiga a la que vas a querer cuidar para siempre.
La nutrigenética
Disponible
  • A través de videos A través de videos

La nutrigenética

Bienestar
CU00059
29,00 €
Las dietas no afectan a todo el mundo por igual, la clave está en el ADN de cada uno. Dolores Saavedra te habla sobre la nutrigenética para que descubras cómo se comporta tu cuerpo ante determinados alimentos.
Voy a sacar lo mejor de mí
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Voy a sacar lo mejor de mí

Bienestar
CU00061
29,00 €
Descubre cómo puedes trabajar tu propia motivación desde un trabajo introspectivo, que te llevará a analizar tus metas y andar un camino que te ayudará a desarrollar tu motivación.
Voy a vivir con Inteligencia Emocional
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Voy a vivir con Inteligencia Emocional

Bienestar
CU00062
29,00 €
Desarrollar tu inteligencia emocional te puede ayudar a conseguir éxito en tu vida. Aprende a trabajar tus emociones junto a Olga Cañizares.
El alma de líder
Disponible
  • A través de videos A través de videos

El alma de líder

Bienestar
CU00097
29,00 €
Sumérgete en un curso de liderazgo en el que descubrirás cómo tomar las riendas de tu vida y convertirte en líder.
Cómo preparar la lactancia
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Cómo preparar la lactancia

Bienestar
CU00103
29,00 €
Descubre cómo enfrentarte de la manera más fácil y óptima a los primeros días con tu bebé.
El poder terapéutico del lenguaje
Disponible
  • A través de videos A través de videos

El poder terapéutico del lenguaje

Bienestar
CU00105
29,00 €
Descubre las propiedades que tiene el lenguaje para hacer tu vida mejor. Acompaña al psiquiatra Luis Rojas Marcos.
Voy a tener conversaciones de calidad
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Voy a tener conversaciones de calidad

Bienestar
CU00043
29,00 €
A través de la comunicación nos relacionamos con los otros. Descubre cómo puedes conseguir tus objetivos a través de tus conversaciones.
Alimentación y nutrición
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Alimentación y nutrición

Bienestar
CU00058
29,00 €
Descubre la diferencia entre alimentarse y nutrirse, y cómo los alimentos pueden hacer tu vida mejor.
Sana las heridas de tu infancia
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Sana las heridas de tu infancia

Bienestar
CU00137
29,00 €
Presta atención a las heridas que tu infancia ha dejado dentro de ti, hazles frente y consigue una vida feliz.
Autosabotaje
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Autosabotaje

Bienestar
CU00138
29,00 €
Potencia el auto conocimiento, piérdele el miedo al éxito y consigue aparcar las actitudes que te alejan de tus sueños.
Gestión emocional para superarnos
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Gestión emocional para superarnos

Bienestar
CU00142
29,00 €
Descubre cómo gestionar las emociones puede ayudarte a ser más feliz gracias a los consejos de Bernardo Stamateas.
Emociones para la vida
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Emociones para la vida

Bienestar
CU00146
29,00 €
¿Te has planteado alguna vez cómo afecta tu comportamiento a tus logros? Acompaña a Enric Corbera a través de sus reflexiones sobre las emociones y desarrolla tu motivación para ser feliz.
Guía de alimentación infantil
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Guía de alimentación infantil

Bienestar
CU00151
29,00 €
Fomenta una vida saludable para tus hijos a través de la alimentación gracias a la experiencia de Juan Llorca y Melisa Gómez (creadora de Nutrikids).
La dieta vegana
Disponible
  • A través de videos A través de videos

La dieta vegana

Bienestar
CU00033
29,00 €
Vive el veganismo de una manera saludable y descubre cómo puedes sentirte mejor llevando la vida que quieres.
Fitness emocional
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Fitness emocional

Bienestar
CU00046
29,00 €
Ser fitness no consiste solo en tener el cuerpo perfecto, nuestras emociones juegan un gran papel. Acompaña a Nessita Arauz por un viaje en el que la motivación, la alimentación y el ejercicio cambiarán tu vida.
Obesidad y nutrición
Disponible
  • A través de videos A través de videos

Obesidad y nutrición

Bienestar
CU00049
29,00 €
La obesidad es una de las enfermedades más comunes en nuestra sociedad. Descubre cómo hacerle frente, aprende a alimentarte de manera sana y déjate aconsejar por la Doctora Saavedra.
Producto añadido a favoritos